Il nostro cofanetto regalo
Regala il benessere a chi vuoi bene
Running Box
START
per chi vuole iniziare a correre
€ 50,00
- Il programma di allenamento del cofanetto Running Box Start è bimestrale e comprende fino a 16 lezioni/allenamenti (martedì e venerdì), usufruibili nel bimestre di attivazione.
- E' possibile attivare il cofanetto Running Box Start entro 1 anno dall'acquisto, non è necessario essere allenata o già podista.
- Gli allenamenti si svolgono ad Avezzano tutti i martedì o il venerdì alle 18:50, l’appuntamento è in pineta ad Avezzano presso le Tre Conche;
- Gli allenamenti si svolgono in gruppo, con qualsiasi condizione atmosferica, tutto l’anno.
L'allenamento prevede
- Attività motoria dalla camminata alla corsa
- Tecnica di corsa
- Esercizi propedeutici
- Potenziamento
- Stretching
Con Luigi Pomponio: Tecnico Fidal - Accompagnatore M. Montagna